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【減量生活Part2】83日目

こんにちは、やまざきです。

減量を開始してから

はやくも二ヶ月半が経っています。

関心の体重はというと

72kg→64.9kg

ついに64kg台に到達しました。

ここからが1番きついところですが

なんとか4月頃を目標に

62kgまで落としたいと思います。

皆さんは減量中のキツイ時

どんなものを食べていますか。

自分は普段はささみや

ブロッコリー、豆腐を

食べていますが

キツイというときは

馬肉をたべたりして

少しでも気分を変えています。

皆さんのこれオススメ!

というものがありましたら

教えていただきたいです。

それでは、また次回。

かおり木工房 山崎

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2022年 6月25日(土) 6月26日(日) 予約見学会

開催日時 2022年 6月25日(土)・26(日) 10:00~11:00 11:00~12:00 13:00~14:00 14:00~15:00 15:00~16:00 開催場所 静岡市清水区 みど […]

2022年 5月21日(土)・22日(日) 予約見学会

開催日時 2022年 5月21日(土)・22(日) 10:00~11:00 11:00~12:00 13:00~14:00 14:00~15:00 15:00~16:00 開催場所 静岡市葵区 みどこ […]

2022年4月23日(土) 4月24日(日)予約見学会

2022年 4月23日(土)・24(日) 10:00~11:00 11:00~12:00 13:00~14:00 14:00~15:00 15:00~16:00 開催場所 静岡市葵区城北 見どころ ・ […]
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