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熱中症には気を付けてください

こんにちは、

かおり木工房の渡邉亮太です。

昨日、熱中症を患い、

お休みをいただきました。

木曜日が休日だったもので、

曇りだからいいやと思い、

昼ご飯の外食ついでに、

2時間ほど散歩をしました。

 

ですが、それがいけなかったのか、

頭痛やめまいがしてしまい、

だいぶ寝込んでしまいました。

 

金曜日に朝起きても、どうも

体調が改善せず、その日は

母のアドバイスを聞いて、

OS-1を飲み水分補給を

とり、一日休みをいただき、

なんとか改善いたしました。

 

曇りながら外に出ても良い、

だとか、

熱中症は寝れば治る

だとか

高をくくってしまったのが、

原因だと思います。

皆様も

私を反面教師にして、

熱中症には気を付けてくださいね。

 

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