ペット、子どもが寒さで夜泣き、ぐずることが増えた理由とは？
“小さな命”にやさしい住まいは、断熱性能で決まる
「夜中に泣き出す」「落ち着かない」その原因は“室温の不安定さ”かもしれません
最近、こんなことを感じていませんか？
- 子どもが夜中に何度も起きてしまう
- ペットが一か所にじっとせず、寒そうにしている
- お風呂上がりにすぐ湯冷めして機嫌が悪くなる
これらの原因のひとつに、室温環境の不安定さ＝断熱不足が挙げられます。
小さな子どもやペットは体温調整が苦手なため、わずかな温度変化にも敏感に反応します。
寒さによる“ストレス”が子どもとペットに与える影響
● 乳幼児は特に体温調整が未熟
生後間もない赤ちゃんや幼児は、自律的な体温調整がまだ十分に発達していません。
そのため、室温が低いと、
- 手足が冷えて寝付けない
- 寒さからくる緊張で眠りが浅くなる
- 夜泣きや不機嫌が頻発する
といった影響が出やすくなります。
● ペットも「寒暖差」によって健康リスクが上昇
犬や猫も、人間と同じように快適な温度帯があります。
特に高齢のペットや短毛種は、断熱性の低い家では関節痛や呼吸器への負担も懸念されます。
● 暖房の“オンオフ”や“風”によるストレス
エアコンやヒーターは部屋の一部だけを暖めるため、
ペットや子どもが移動するたびに寒暖差が発生。
さらに送風の音や風自体が落ち着きを妨げる要因にもなります。
寒さのストレスを根本から解決する「断熱リフォーム」
「暖房を強くする」のではなく、家そのものを“冷えにくくする”ことで、
室温を安定させ、小さな命にやさしい住環境をつくることができます。
◎ 床・窓・壁の断熱強化で“足元から快適”な空間に
とくにペットや子どもが過ごすリビング・寝室では、
床下からの冷気をシャットアウトする床断熱と、
窓の断熱（複層ガラス・内窓）が効果的。
これにより、
- 「部屋のどこにいても暖かい」
- 「暖房の使用を抑えても快適」
- 「寝起き・夜泣きが減った」
といった変化を感じるご家庭が多くあります。
◎ 全館空調や無風式床暖房もおすすめ
風の出ない暖房方式（床暖・パネルヒーターなど）を採用すれば、
音や風によるストレスもなく、ペットもリラックスして過ごせます。
【施工事例】静岡市・I様邸「犬の夜鳴きと子どもの夜泣きが減った！」
築30年のI様邸では、「冬になると犬が夜中に吠え、子どもも何度も起きていた」との相談がありました。
施工内容：
- リビングと寝室の床・窓断熱リフォーム
- ペット用スペースに無風式パネルヒーター導入
- 子ども部屋の天井裏に断熱材追加
結果、
- 家の中全体が冷えにくくなり、夜間の温度が安定
- 犬が静かに眠るようになり、子どもの夜泣きも激減
- 「家全体が落ち着いた雰囲気に変わった」と喜びの声が！
家族全員が安心して眠れる“温度のバリアフリー住宅”へ
断熱リフォームは、ただ“寒さを防ぐ”だけではありません。
心と体の緊張を解き、安心感を与える暮らしの土台になります。
赤ちゃんも、子どもも、ペットも、そして大人も。
みんながぐっすり眠れる家を、かおり木工房が一緒に形にします。
賢い夫婦がやっぱり選んだ注文住宅専門工務店「かおり木工房」
静岡市葵区瀬名川1-27-53
電話：054-261-2807（10時〜17時）
社長直通：090-6587−4713（「HP見た」とお伝えください）
施工エリア：静岡市・焼津市・藤枝市
次回予告：
「家の中で風のような音やひんやりを感じる場所がある理由とは？」
隙間風と断熱不足がつくる“見えない冷気の通り道”とその対策を解説します。
