部屋をまたいだ体感温度差をなくす断熱法とは？
快適な動線と健康的な住まいづくりの秘訣
「リビングは快適だけど、トイレや廊下は寒い…」
「部屋を移動するたびに“ヒヤッ”とする」
このような“温度差ストレス”は、住まいの快適性や家族の健康にも大きく影響します。
特に冬場は、ヒートショックなど命に関わるリスクも。
今回は、住まい全体の温度を整える断熱設計について、具体的な方法と工夫を解説します。
1. なぜ“温度差”が問題になるのか？
体感温度のギャップがストレスに
- 廊下や洗面所が寒いと、移動が億劫に
- 寒さで体が縮こまり、リラックスできない環境に
ヒートショックのリスク
- 特に高齢者がいる家庭では要注意
- 暖かい部屋から寒い場所への移動で、血圧が急変
- 入浴中の事故の原因になることも
2. “温度差をなくす”ための断熱計画の基本
建物全体の断熱性能を底上げ
- 特定の部屋だけでなく、廊下・トイレ・玄関も断熱対象に
- 外気に面した壁・床・天井を断熱材で覆うことが基本
開口部（窓・玄関ドア）を強化
- 熱の出入りが最も大きい窓や玄関は、
- 内窓設置
- 断熱ドアへの交換
で効果的に温度差を緩和
階間や屋根裏も断熱
- 上下階での温度差をなくすには、屋根・2階床裏の断熱施工も重要
3. 気流のコントロールで空気を“循環”させる
サーキュレーター・換気扇の活用
- 暖かい空気は上に、冷たい空気は下に溜まるため、空気の対流が必要
- ファンや換気設備を活用し、空気を均一に保つ工夫を
吹き抜けや通風設計とのバランス
- 開放感と快適性を両立するには、断熱性と通気性の両立が鍵
4. 静岡の気候に合わせた“部分断熱”も選択肢
静岡は全国的に見ても温暖な気候ですが、
- 朝晩の冷え込み
- 夏の湿度
には注意が必要です。
そのため、使用頻度の高い場所を重点的に断熱する
「ゾーン断熱（エリア断熱）」も有効。
- リビングと隣接する廊下・洗面室まで断熱対象に
- 家族の動線を意識して、“冷暖房空間”を広げる設計に
まとめ：家全体の“温度の質”を高めよう
断熱設計のゴールは、「断熱材を入れること」ではなく、
“家じゅうどこでも快適”な空間をつくることです。
そのためには、
- 家族の生活動線
- 各部屋の用途
- 静岡の気候特性
を踏まえたバランスの良い断熱設計が必要です。
かおり木工房では、お客様の暮らし方に合わせた断熱改修を通じて、
「もう部屋を移動するのがイヤじゃない」
「どこにいても同じ温度で快適」
そんな住まいを実現しています。
【資料請求・ご相談はこちら】
かおり木工房（有限会社DAMソウショウ建築）
住所：静岡市葵区瀬名川1-27-53
電話：054-261-2807（10時〜17時）
社長直通：090-6587−4713（「HP見た」とお伝えください）
施工エリア：静岡市・焼津市・藤枝市
次回予告：
「開口部と壁断熱のバランスで快適性確保」
断熱性を高めるには、窓と壁の性能の“バランス”が鍵。見た目と性能を両立する設計手法を解説します。
