「片付けたくなる家」をつくるための心理的アプローチ

こんばんは、かおり木工房そうのです。

今年も残すところ34日です。

夕方も寒くなるとより一層今年も残りわずかと

思えるようになりますね。

心理学を活用して、自然と片付けが習慣化する

家づくりを目指しましょう。

1.「見える収納」と「隠す収納」を使い分ける

・見える収納：見せたい物はあえて見えるように収納。

例えば、お気に入りの食器や趣味のアイテムはガラス戸の棚に

飾ると「見せる喜び」を感じられます。

・隠す収納：散らかりやすいものは引き出しや扉付きの

収納に隠すことで、部屋全体をスッキリと見せます。

心理学では、「モノを見えなくすることで、視覚的な負荷を減らせる」と

いう効果が知られています。

この使い分けが、片付けのハードルを下げるポイントです。

2.ゾーニングで片付けを簡単に

部屋を用途ごとに「ゾーン分け」することで、

物の置き場が明確になります。

・例えば、リビングでリモコンや雑誌が散らばりがちな場合、

「リモコン専用バスケット」を設置します。

・子供部屋では、「おもちゃゾーン」と「勉強ゾーン」を分けることで、

子供自身が片付けのルールを理解しやすくなります。

３.視覚的満足感を重視する

片付けた後の部屋が美しく見えるように工夫すると、

「片付ける楽しさ」を感じられるようになります。

・色の統一：収納ボックスやケースを同じ色やデザインに統一することで、

整然とした印象をつくれます。

・デコレーション：収納スペースに装飾を施し、

見た目の美しさを追求します。

４.心理的仕掛けを活用する

・リマインダーを置く：片付けを促すメッセージやイラストを部屋に貼ることで、

意識的に行動を促せます。

・報酬システム：片付けた後に好きな音楽を聴いたり、

お気に入りの飲み物を楽しむなど、小さなご褒美を設定します。

具体的な収納テクニック

１.「ゴールデンゾーン収納」

使う頻度が高いものを、手が届きやすい位置に収納します。

・例：毎日使う調理器具はシンク下やコンロ近くに収納。

季節ごとのもの（冬用毛布など）は、押入れの奥に。

２.収納スペースのラベル付

誰がみても中身がわかるように、収納スペースにラベルを貼ると便利です。

・例：キッチンの引き出しには、「スプーン」「フォーク」などのラベルを貼り、

家族全員が片づけやすいようにします。

３.断捨離のルールを設ける

心理学では、「選択肢を減らすこと」が効率的な

意思決定を促すと言われています。

・１年間使わなかったものは処分する。

・モノを購入する際には、「本当に必要か？」を

3回自問する。

４.小物収納の工夫

・トレイを活用：小物をまとめるトレイを使えば、

見た目がスッキリします。アクセサリーや鍵など、

散らばりがちな物に効果的です。

・吊り下げ収納：壁や棚の下にフックを取り付け、

キッチンツールやバックを吊るすことで、

スペース節約できます。

片付けたくなる家がもたらす効果

1.ストレスの軽減

整った空間は、視覚的な負荷を減らし、リラックス効果をもたらします。

心理学的には、

片付いた空間が集中力や幸福感を高めることが証明されています。

2.時間の節約

ものが整理されていると、探し物に費やす時間が短縮されます。

これにより、他の家事や趣味に時間を割く余裕が生まれます。

3.家族間のコミュニケーションの向上

片付けルールを家族全員で共有することで、

協力して片付けを行う習慣が生まれます。

子供が「自分のものを片付ける責任」を持つようになれば、

家族の絆も深まります。

片付けが自然と習慣になる家づくりは、

心理学を活用することで実現可能です。

片付けを負担から「楽しみ」へ変えてみませんか。

そして、心地よい暮らしと充実した日々を手に入れてください。

それでは、また。

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