10月 12 2025

光熱費の削減効果を数値・事例で比較する方法とは

断熱リノベ後に“どれだけ得をするか”をリアルに検証する

断熱リノベーションを検討する際、必ず出てくる質問があります。
「本当に光熱費が下がるの？」「改修費用を回収できるか？」──。
その答えを探すためには、実際の数値と事例をもとに比較することが最も説得力があります。

この記事では、国内のデータをもとに、断熱リノベ後の光熱費削減の効果を整理し、その“見える価値”を皆さまにお伝えします。

光熱費削減に関する代表的な事例

戸建て住宅で、既存のアルミサッシ＋単板ガラス仕様の窓を、高性能な複層ガラス＋樹脂サッシ仕様に全面改修したところ、年間の光熱費が 約2万3,000円削減 されたという報告があります。
具体的には、改修前の年間光熱費が約35.6万円、改修後が約33.3万円、

という推移が見られたとのことです。
この例は、窓だけでも“見える効果”があることを証明しています。

別の事例では、断熱と気密性能を一気に高めたリノベーションにより、年間で 10万円近くの光熱費削減 を実現したというデータも報告されています。
例えば、築年数のある住宅で全面的な断熱改修（屋根・壁・床・窓まで）を行った結果、光熱費が改修前から大きく下がったケースが掲載されています。

こういった事例を見ると、断熱リノベの投資が“回収可能なもの”である可能性が見えてきます。

以下は、断熱リノベによる削減効果をシンプルなモデルで試算した例です（参考モデル）。

改修前光熱費	削減率目安	改修後光熱費
年間 40万円	15〜25％削減	年間 30〜34万円
年間 30万円	10〜20％削減	年間 24〜27万円

改修規模・仕様・地域気候・住宅性能によって大きく変動しますが、このような目安を持っておくと「見積もりの妥当性」を判断しやすくなります。

削減効果は断熱リノベの仕様だけで決まるわけではありません。以下のような要素が効率を大きく左右します。

断熱材がきちんと隙間なく施工され、気密性能（C値など）が優れていることが削減効果のカギです。
断熱材だけ高スペックでも、隙間風が入れば性能は発揮されません。

大きな吹抜け・広い窓・複雑な形状の建物ほど、熱の出入りが多くなり、その分断熱改善効果も大きく出る可能性があります。

断熱性能を高めても、無駄に暖房を強めたり、こまめにオンオフするような運用では効果が限定的になります。
温度設定・風量管理・遮熱の取り入れなど、運用面も重要です。

寒冷地では断熱性能の差がより効果を発揮します。一方、温暖地域では夏期の遮熱対策も加味した設計が必要です。

部分リノベでは“窓・サッシ”から始める
　窓は熱の出入りが多い部位のため、コスト対効果が高い入り口となります。
断熱・遮熱性能のバランス設計
　夏の暑さを抑えるための遮熱仕様（庇、ガラス仕様、日射遮蔽など）も組み込むと年間通して光熱費抑制に貢献します。
高効率設備との併用
　断熱向上と並行して、効率の良い給湯器・冷暖房機器・照明への更新を行うことで、光熱費改善効果を累乗的に高めることができます。
段階リノベで確実に改善
　全部を一度に改修するのではなく、優先度の高い部位から段階的に手を入れてゆくことで、費用負担を抑えつつ効果を実感しやすくなります。